吃音改善に向けたアプローチは、これまでみてきたように、
●肉体的・発語的アプローチ
●心理的アプローチ
の二つのアプローチに集約されますが、具体的には、
1. うつ病や神経症などにかかっていないかの確認
→ 精神科、神経科、心療内科
2. 言語聴覚士による言語トレーニング（話し方トレーニング）
→ 耳鼻咽喉科・言語聴覚士（肉体的・発語的アプローチ）
3. 吃音に関係してあなたが過去に受け入れた不都合な認識の解消
→ 心理的アプローチ
の３つが必要となります。
１、２は近くの病院で診察を受けてください。
言語聴覚士がいる病院は各地域で限られていますが、
多少遠くても言語聴覚士の指導を受けることをお薦めします。
（言語聴覚士のいる病院リストは今月中にアップします。→ 2012年2月内）
問題なのが、「３の心理的アプローチ」です。
吃音の心理的原因を突き止め、自分の中にある「不都合な真実」を
書き換えていくセラピーやカウンセリングもありますが、
費用が２０万円以上するところが大半で、誰でも受けられる金額ではありません。
僕自身もやはり数十万を投じる余裕はありませんでした。
いろいろ探した結果、いくつかある教材の中で
心理的アプローチに特化した教材があったのでご紹介します。
吃音に関する教材は、「なんだか怪しい雰囲気」のものが多く、
内容もいろいろなホームページで言われていることをまとめただけの
教材もありました。
「女性の名前を全面に題して売られている某教材」などは、内容をみましたが
いくつかある教材の中で、
実際に使ってみて効果があった教材
がひとつだけあったのでご紹介します。
この教材をおすすめする理由は、
1. 吃音の心理的原因を整理した上で、改善の方法が提案されている
2. 実際に使ってみて吃音改善効果が実感できた
3. 動画もつかって解説してくれるので、トレーニング方法が誰にでもわかりやすく理解できる
4. 作者にメールで質問ができる
5. 一定期間トレーニングをして効果がなかった場合は返金保証がある
です。
市販されている本や教材は一通り購入して、自分で実践してみましたが、
吃音に悩む人にお薦めしたいと思ったのは、この教材だけでした。
この教材の良さの中でも、
3. 動画もつかって解説してくれるので、トレーニング方法が誰にでもわかりやすく理解できる
4. 作者にメールで質問ができる。
を実施しているのは、他にはありませんでした。
メール質問の対応は、よほど自信がない限りできない対応だと思います。
一番のお薦め理由は、
僕自身が使ってみて難発性の吃音が改善しはじめた
からです。
吃音に悩む方や、吃音治療をしてくれる病院を探している方は、
いま調べている方法や取り組んでいる方法を継続しつつ、
同時に、こちらの教材で心理的アプローチによる改善を一日も
早くはじめられることをおすすめいたします。
私にも「苦手な言葉」がまだありますが、
